¿Cuánto orgullo tienes?

 Una vez más me encuentro con uno de esos temas que es difícil de explicar o defender, pues está muy arraigado el sesgo negativo que tiene el orgullo, pues decirle a alguien "es que eres muy orgulloso" no es precisamente un halago. Basta con hacer una pequeña búsqueda de sus sinónimos para darse cuenta.

Desde hace algunos años, he sido un buscador del equilibrio. Ya sea emocional, espiritual, físico o psicológico (en algunos casos a mi entender he de confesar) pues es una "constante" que buscan muchos fenómenos físicos, químicos o biológicos. La naturaleza normalmente está cambiando pero en busca de ese perfecto balance entre todos sus elementos.

Con esto en cuenta, recordando una charla de Marco Leone, cuando quieres hablar de una emoción o de un sentimiento, realmente estarás hablando de 3. Aquel que indica el equilibrio y otros dos que señalan los extremos y sus consecuencias. Por ejemplo, uno de mis valores más altos es el de la comprensión. Cuando vivía sin intentar comprender a nadie o a nada, mi cabeza se inundaba de juicios y señalamientos para las personas, por otro lado, cuando reconocí  lo que la "comprensión" podía hacer por mi, comencé a practicarla. Todo extremo es dañino en algún punto y por practicar de más, en algunas ocasiones pasé sobre de mi, al grado de justificar acciones que me causaban incomodidad, molestia o dolor. Encontrar el nivel justo es muy complicado a veces. Ya lo dice el desafío de Aristóteles "Cualquiera puede ponerse furioso...eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto y de la forma correcta...eso no es fácil".

Extrapolando este pensamiento, EL ORGULLO también es susceptible a estas variaciones en intensidad. Quien no tiene nada de orgullo puede ser considerado, dócil, maleable, sumiso, obediente y en algún momento esto le vendrá a ocasionar complicaciones. Por otro lado, el extremo opuesto una persona demasiado orgullosa se le considera necia, cerrada, inconsciente, grosera, soberbia.

Encontrar el nivel justo es cuestión de mucha práctica, de estar consciente de que nos pueden señalar errores que debemos admitir y cambiar pero también ser capaces de defender nuestras ideas o ideales ante quien los quiere atacar. Es reconocer el espacio que ocupamos y ser capaces de obedecer instrucciones dadas por cualquier persona sin menospreciarla o catalogarla como "inferior", pero tampoco llegar al punto de perder toda capacidad de respuesta, defensa o reclamo ante un atropello para nuestra persona o los intereses que defendemos.

Buda lo conoce como "el camino de en medio" aquel donde el equilibrio reside en nosotros.  Nos podemos pasar una vida buscando, pero el esfuerzo traerá más alegrías, menos enojos, más amor, menos rencores, más comprensión, menos juicios, más justicia, menos abusos. Así que hoy piensa que pasa con cualquier emoción o sentimiento frecuente que tengas y averigua si es el centro o estas  hablando de cuando hay en exceso algo o cuando no existe nada de ese sentimiento central.

Twitter: @jcastanedameza

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Resignación de fin de año

 Estamos a un par de lunes de que termine el año y comienzo a ver gente que ya se está despidiendo del 2017, que ya está comenzando a planear su 2018 y que los únicos planes que se están haciendo es de cómo quitarse el frío, que hacer con el aguinaldo o donde salir de vacaciones.

Es un ritual anual, que cada que se acerca la última hoja del calendario se hace. Sin embargo me pregunto si estas últimas 2 semanas solo pasarán con el impulso de lo que hasta ahora se hizo. Algunas publicaciones incluso hasta en burla, comienzan con las "resignaciones" de lo que no se hizo en este año y lo que se pospondrá hasta el siguiente, como si estos días ya no se pudiera hacer nada.

¿En realidad será así? será que en 19 que restan del año no se pueda bajar ni un kilogramo de peso o leer ese libro que está pendiente, hablarle a ese cliente, buscar a esa persona. Es una resignación que me niego a aceptar solo por que un calendario indica un cierre de ciclo.

Si no existieran estas dinámicas y viviéramos cada día, tal vez dejaríamos de resignarnos o seguir posponiendo actividades o compromisos que hicimos en algún momento y que teníamos razones poderosas para hacerlas. Dejaríamos de decir, tal vez, la dieta se comienza en lunes, mejor para la semana que viene, comienzo fresco el otro mes, borrón y cuenta nueva para el siguiente año.

Realmente existimos personas demasiado permisivas con nosotros, que resulta de una negociación muy rápida en el momento de posponer deberes, acuerdos o responsabilidades auto-impuestas. Cuando supe que el primer compromiso que estaba rompiendo conmigo mismo era al sonar la alarma, que yo mismo establecí la hora de comenzar actividades y solo me bastó un "5 minutos más" para incumplir con mi pacto.

Que la permisividad no sea una constante en tu vida, que la resignación en la falla de tus objetivos no tengan una fecha o un día de pretexto, que el compromiso de actuar sea diario sin permisos o excusas.

¿Qué puedes hacer en estos 19 días? 

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No te cases enamorad@

 En la entrada "El paradigma de la costumbre" mencionaba de todas las "advertencias" que he recibido de las personas y sus opiniones sobre el matrimonio.

Muy comúnmente se aconseja que las parejas no se vayan a la cama enojados, y mucho menos que tomen alguna decisión  en ese estado. A lo que me llevó a pensar en la intención más amplia de esta sugerencia particular y es que en un estado emocional alterado no deberían tomarse decisiones importantes.

Si bien el título de esta entrada suena muy drástico y hasta desatinado, no es más que una extensión de este principio y analizando los comentarios puede tener algo de cierto. "El amor es ciego pero el matrimonio le devuelve la vista" es un ejemplo de esto.

Es usual que las parejas que comienzan a vivir juntas tienen que experimentar un periodo de adaptación a los usos y costumbres de su par y tener momentos en los que deberán de mediar y originar acuerdos en los que las partes estén satisfechas. Esto se debería tener en mente antes de comenzar la convivencia, anticipándose o esperando algunos desacuerdos.

Esta entrada no tiene la intención de persuadir a las personas a que no contraigan nupcias ni tampoco es el objetivo servir de advertencia o consejo para quienes están ya en ese proceso. La intención es que se haga conciencia que las emociones provocan un estado alterado de conciencia en donde la perspectiva de la realidad estará sujeta a un filtro particular al estado emocional de ese momento. Si es un enojo, todo se verá mal, incorrecto o injusto aunque no sea así o incluso llegar al extremo de actuar "ciegos de coraje". Del mismo modo, al estar en un enamoramiento, se tiene la posibilidad de minimizar las actitudes o acciones incómodas y llegar a pensar "pero ya casados va a cambiar".

Ya lo comentaba en "La realidad de la realidad" que debemos desarrollar la capacidad de tomar muchos datos de la realidad y así poder tener una idea más objetiva de lo que está pasando o estamos viviendo. Esto hoy se complementa con esta concientización sobre los estados emocionales que interfieren con procesos racionales en nuestra vida cotidiana.

No tengas miedo de tomar una decisión, incluso de casarte. El amor es maravilloso, la vida está para ser disfrutada al máximo, por eso no dejes que ningún estado emocional te genere remordimientos por las elecciones que hiciste estando ciego de amor o ciego de rabia. Recupera la vista por el medio que sea necesario.


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